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”左蕾說為了盡量不影響女兒的學習，培訓都是在周末，參加的比賽也有選擇性，盡量選寒暑假的比賽。
現在隨著科技的進步，借助各種配器或電子琴在電腦中能夠重新組合製作出更理想的音樂效果。實踐證明，音樂對服裝的展示及導演把握表演的基調很重要，對模特的表演也同樣非常重要。
模特在全身心完全投入到表演時，對音樂和表演這兩者的把握應該是：（在似有似無的朦朧印象裏）音樂的旋律感占1/3，展示與交流的意識占2/3。也就是說，模特在表演中，不能總在想一些重要環節的要領，這樣會使你的動作或神態在這些環節上由於分心而神離，模特的主要任務是展示與交流，即必須把對服裝的理解和著裝的感覺表達給觀眾，同時要將這種感覺融入到音樂的意境中去，使自已的動作充滿旋律感。把音樂準確地形體化，是模特音樂訓練的重點。
美國名模布朗蒂，14歲躋身於世界超級名模行列，除了天賦的21世紀的美貌以外，還有一個重要條件就是：她對音樂的理解力比其他許多女孩都強很多。學會台步是很容易的，但要把握在音樂意境裏，準確地運用形體語言表演還需要培養自己的藝術靈感，增強自己的音樂修養。
可以這樣說，模特通向成功的捷徑可以有千萬條但加強音樂修養是必經之路。在一般人的眼光中模特兒是一種高尚的職業，女生可以走在時代的尖端，穿著流行的服裝，站在光鮮亮麗的舞台上接受大家的掌聲與欣羨的眼光。
大家以為當模特兒指的是女生身高170公分以上，體型纖細，臉型較有個性，男生身高183公分以上，體型健康，臉型陽光的一類人群。下伸長：自臀線將皮尺垂直地麵下拉至足底。
上、下身差：下身長減上身長。要求：在測量此項是，模特不能塌腰、翹臀，要保持腰背自然挺立狀態。現如今這個才華與美貌並存的時代，很多朋友都會選擇模特培訓，超模訓練營47個動作來讓自己的身形更加的完美，這些動作除了減肥之外還能夠更好的達到塑形的結果。
那麽完美身材的打造後我們如何讓自己的整體氣質進行提升呢？這就需要我們有更多專業的指導。多數朋友除了工作學習健身之餘都會看很多電視節目，尤其是一些選秀節目，細心的朋友都會注意到這些節目裏麵模特的氣質和狀態猶為出眾，這當然和他們背後默默的付出和高強度的訓練有著很大的關係，究竟他們的氣質是如何形成的呢？帶著這個問題我們跟蹤了解到傅正剛超模訓練營學員二十一天內的巨大變化。